Yoga and Healthy Life

Gelato alla banana.... e quello che volete voi senza gelatiera e senza panna. Estate, chi non lo associa al gelato?! Fresco, gustoso...

Brownie al cioccolato vegan, gluten free e lactose free .... ma sopratutto con un ingrediente speciale!

Pancake proteici, adatti a sportivi e vegani. Cosa li rende così speciali? Le farine utilizzate: farina di grano saraceno e farina di Teff

Amo le mandorle e amo le carote ed amo quei dolci morbidi, perfetti per la colazione...

Gnocchi di patate dolci e farina di ceci senza glutine e senza uova

Hai finito il pane in casa?! No problem 😉 facciamo il pane senza lievito per eccellenza!

Lo amo la mattina, ne taglio una bella fetta e la riscaldo qualche secondo al microonde o in padella. Il profumo è inebriante

L'Hummus perfetto grazie ad un piccolo segreto!

Ricetta facile facile ma che da grande soddisfazione! Preparatevi a farvi inebriare da un profumo pazzesco e un gusto da “una tira l’altra!”

Pancake proteici, senza uova, senza latte, senza glutine e ...... senza banana. Buoni, buonissimi e super morbidi.

Profumo di cacao e cocco in un morbido morso.

Vegan, senza glutine e buono come pochi! 😋 Esistono milioni di varianti del Banana Bread...

Si sa la colazione è il momento più importante della giornata. E diciamolo bere solamente un caffè non è certo il modo più corretto di...

Qualcuno una volta ha detto “il benessere arriva da dentro”, e mai come in questo caso affermazione fu più vera. Kefir, Kimchi, Miso,...