Costruire una pratica stabile, è fondamentale.

​

Sapevi che per creare un' abitudine bisogna ripetere l' attività per almeno 21 giorni?

 

Lo yoga è uno strumento, un mezzo per migliorare lo stato della nostra salute e che può accompagnaci per tutta la vita.

 

Per questo motivo ho creato un metodo di frequenza

libera, in qualsiasi classe, tramite prenotazione.

​

E' possibile frequentare anche più lezioni a settimana in base alle proprie esigenze, qualsiasi tipo di Abbonamento si scelga.

​

​Questa possibilità di frequenza, vuole essere un aiuto per costruire una propria pratica stabile che vada oltre la sola lezione settimanale che sicuramente, è un'ottima integrazione rispetto diverse attività (sport) ma che dilata i tempi per  riuscire a creare una pratica solida che vi possa accompagnare nel tempo.

​

Sei quindi libero di gestire il corso come meglio preferisci in base ai tuoi impegni.

​