Questo corso non è più prenotabile.

Ashtanga Yoga - ore 18,30

"99% Pratica, 1% Teoria" (Sri K. Pattabhi Jois)

Iniziato il 8 gen
20€
Yoga and Healthy Life

Descrizione del servizio

Nelle classi Mysore di Ashtanga Yoga, l'allievo viene seguito passo passo nell' acquisizioni delle posizioni. La pratica personale è sempre seguita dall' insegnante al fine di affinare la sensibilità delle Asana in modo da migliorare la postura, l' elasticità e l'allungamento muscolare, oltre che aumentare la propria capacità polmonare. La pratica si adatta al ritmo e al corpo della persona, facendola diventare una vera e propria pratica personale.

Prossime sessioni

Regole di annullamento

Per annullare o spostare una lezione in studio o on line, ti prego di avvertirmi almeno 12 ore prima.

Dettagli di contatto

Via Centrale, 68, Brunico, BZ, Italia